2026春 2025春 2023春 2022春 2021春 课程号：PE0014501
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
| 选课类别：体育 | 教学类型：理论课 |
| 课程类别：体育选项 | 开课单位：体育教学中心 |
| 课程层次：通修 | 学分：1.0 |
课程内容
唐莉老师的《自卫防身术I》课程涵盖基本的拳法、腿法、肘击和特定情境下的逃脱术。课程安排包括热身、小游戏、技术练习及搭档配合练习等。
教学水平
唐莉老师被评价为专业且对学生友好。总体教学体验被认为轻松愉快，有用户称"上课经常做一些社死小游戏，适合社🐮"。
考试与给分
给分较为宽松，有可能存在两点分布。尽管有学生认为考试组合拳表现不好，仍能接受3.3的成绩。另外，课程中上课表现较差的学生也曾获得3.0的成绩。
上课环境
部分学生抱怨教室气味不佳，称“教室臭死了”，即使对课程内容持正面评价的学生也提到这一问题。
综合评价
总体来说，《自卫防身术I》是一门轻松的体育课程，对运动不感兴趣的学生适合选修，不过需注意课堂环境问题。课程的男女生比例接近1:1，不擅长和异性交流的同学需慎重考虑。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
好臭的课 真的好臭 每节课都要被臭死了
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：很多
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：很多
不错的体育课，玩玩游戏，打打拳踢踢腿，水一个学分。
btw，男女比竟然达到了惊人的1比1，不擅长和女生交流的科南慎选
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：很多
- 课程内容：一些基本的拳法、腿法、肘击；某些特定情境下的逃脱术
- 上课体验（5/5）：十分轻松的体育课了，热身准备活动＋小游戏＋基本技术练习＋与搭档配合练习逃脱方法（随机但一学期人均两次展示）＋身体素质训练（非跑步）
- 关于老师（3/3）：很专业，对男生女生都很友好，爱了爱了
- 给分情况（2/2）：可能是两点分布？感谢老师给了人生中第一个4.3~
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：很多
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：很多
感觉还可以，算是目前以来上的科气最轻的一门课了，每节课老师都会带着大家玩各种各样奇奇怪怪的游戏，包括但不限于打鸭子、躲避球、贴人、人肉三子棋等，节目效果拉满。
上课的主要内容是以拳腿肘膝为主的各种自卫防身的技巧，比较像拳击和跆拳道，此外还会讲一些极端条件下的自我防护（不好意思串台了，但是真没绷住）技巧，希望同学们都能借助上课的技巧保护自己，更希望大家永远用不到这些，总体难度不高，课堂容量不大。
考试是让你对着沙袋打30秒，展示你上课学过的各种技巧，要打出力量感与速度感，动作的连续性与全面性。最后给分3.3，感觉还可以了，有可能是学院野外考察请假以及最后动作不太标准掉了点分，总之这种课享受，放松，追随兴趣就好了，不必像某少年班同学一样强求绩点，给分不好就骂老师还要重修。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：没有
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：没有
个人不喜欢运动，特地选了运动量小ｘ便于划水√的这门课。请假两次，最后踢得应该是倒数第一，上课一直划水摸鱼。喜提３．０，可接受的。但是教室臭死了！！！！！！
