养生(1)(李朴) 2026春

体育加课的时候从体适能跳槽报的,也拿到了人生中第一个4.3每节课先放30分钟左右养生视频,然后10分钟热身操,然后八段锦+大舞,大多数情况下3:25就会下课,相较于其他体育课程运动量已经十分友好了(毕竟跟保健生同台竞技)10分平时分+30分阳光跑+60分八段锦考试(满分只给56分),动作差不多基本成 >>更多

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